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MCFitnesOK's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

on 18:

1465 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,69g		58,42g		173,67g

-

-

ti 17:

1603 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,62g		120,63g		162,16g

-

-

ma 16:

801 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,45g		38,40g		77,89g

-

-

sø 15:

2039 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,70g		83,25g		216,93g

-

-

lø 14:

1244 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,84g		59,70g		135,03g

-

-

fr 13:

1796 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,09g		98,98g		180,04g

-

-

to 12:

2111 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,33g		147,23g		175,46g

-

-

on 11:

1469 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,04g		68,74g		162,41g

-

-

ti 10:

2009 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,35g		114,84g		186,79g

-

-

ma 9:

1497 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,46g		86,68g		161,41g

-

-

sø 8:

1933 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,79g		108,34g		234,13g

-

-

lø 7:

1345 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,82g		43,20g		189,91g

-

-

fr 6:

3007 *

150%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
127,69g		96,94g		320,69g

-

-

to 5:

1834 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,52g		82,50g		278,33g

-

-

on 4:

1471 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,92g		86,03g		187,20g

-

-

ti 3:

1271 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,43g		106,23g		132,56g

-

-

ma 2:

1075 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,67g		56,48g		127,64g

-

-

august 2024

on 28:

1245 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,42g		54,60g		180,68g

-

-

ti 27:

901 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,04g		83,37g		64,70g

-

-

ma 26:

1391 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,77g		57,16g		158,78g

-

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