PapaV65's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
fr 10: 616 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,41g
 
32,88g
 
100,10g
1254*  638
to 9: 1884 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,56g
 
94,40g
 
208,78g
3723*  1839
on 8: 1855 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,64g
 
93,83g
 
209,15g
3084*  1229
ti 7: 1747 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,42g
 
97,00g
 
207,19g
3448*  1701
ma 6: 1901 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,10g
 
79,24g
 
245,86g
4156*  2255
sø 5: 1151 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,27g
 
39,59g
 
127,65g
2679*  1528
lø 4: 1903 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,59g
 
61,54g
 
201,82g
2970*  1067
fr 3: 1792 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,38g
 
50,73g
 
259,48g
2994*  1202
to 2: 605 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,78g
 
22,50g
 
116,42g
2392*  1787
on 1: 1947 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,57g
 
95,30g
 
323,95g
3140*  1193
august 2021
ti 31: 1266 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,48g
 
49,49g
 
138,50g
2601*  1335
ma 30: 1882 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,64g
 
63,83g
 
245,92g
2646*  764
sø 29: 1668 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,96g
 
70,22g
 
200,30g
2610*  942
lø 28: 1476 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,44g
 
106,14g
 
175,92g
3257*  1781
fr 27: 1759 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,09g
 
83,46g
 
237,94g
2983*  1224
to 26: 1523 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,86g
 
88,00g
 
145,17g
2669*  1146
on 25: 1479 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,26g
 
82,51g
 
187,71g
2668*  1189
ti 24: 1243 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
55,29g
 
202,57g
2615*  1372
ma 23: 1266 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,02g
 
59,09g
 
159,65g
2975*  1709
sø 22: 1732 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,61g
 
70,33g
 
213,50g
5677*  3945
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.