Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
bruumarke
Kost Kalender
september 2024
bruumarke's Kost Kalender - september 2024
bruumarke's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
848 Kal
(
Fedt:
26,72g,
Protein:
62,16g,
Kulhyd.:
88,66g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
6782 Kal
(
Fedt:
213,80g,
Protein:
497,27g,
Kulhyd.:
709,28g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
386*
-
4
-
-
5
1391*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
281*
-
10
1137*
-
11
1138*
-
12
1067*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
398*
-
17
-
-
18
-
-
19
984*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
61%
af GDA*
(848 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (42%)
Fedt (29%)
Protein (29%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (15 aug 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
