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bruumarke's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

984 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,90g		55,05g		91,65g

-

-

ma 16:

398 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,21g		11,52g		61,57g

-

-

to 12:

1067 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,10g		112,53g		93,98g

-

-

on 11:

1138 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,55g		74,01g		133,86g

-

-

ti 10:

1137 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,50g		89,93g		134,25g

-

-

ma 9:

281 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,99g		10,72g		25,48g

-

-

to 5:

1391 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,10g		127,21g		128,38g

-

-

ti 3:

386 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,45g		16,30g		40,11g

-

-

august 2024

to 29:

338 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,25g		15,47g		26,63g

-

-

on 28:

378 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,63g		18,63g		28,41g

-

-

ma 26:

1399 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,06g		102,51g		126,91g

-

-

to 22:

289 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,30g		11,45g		37,50g

-

-

on 21:

1500 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,61g		88,62g		101,14g

-

-

ma 19:

322 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,57g		7,95g		53,26g

-

-

sø 18:

882 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,40g		21,64g		119,68g

-

-

to 15:

1288 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,30g		140,30g		105,61g

-

-

fr 9:

394 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,93g		22,06g		26,13g

-

-

to 8:

537 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,80g		32,34g		26,86g

-

-

ti 6:

977 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,53g		103,32g		84,01g

-

-

juli 2024

ma 29:

271 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,78g		16,86g		30,24g

-

-

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