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bodygoalssssss's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 22:

661 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,94g		27,16g		97,25g

-

-

lø 21:

1208 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,46g		38,84g		137,03g

-

-

fr 20:

581 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,46g		21,73g		50,85g

-

-

to 19:

748 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,38g		23,29g		102,07g

-

-

on 18:

1229 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,86g		71,36g		103,12g

-

-

ti 17:

1165 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,80g		61,08g		93,28g

-

-

ma 16:

957 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,48g		53,58g		111,53g

-

-

lø 14:

1140 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,87g		58,17g		118,93g

-

-

februar 2024

ti 27:

876 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,74g		28,39g		84,85g

-

-

ma 19:

1001 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,61g		74,63g		85,05g

-

-

lø 17:

1393 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,17g		44,88g		104,02g

-

-

fr 16:

988 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,12g		39,57g		142,48g

-

-

to 15:

764 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,77g		28,13g		107,70g

-

-

on 14:

1016 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,23g		68,12g		69,74g

-

-

ti 13:

526 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,20g		32,14g		40,37g

-

-

ma 12:

755 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,30g		35,91g		33,69g

-

-

sø 11:

1150 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,24g		139,76g		33,77g

-

-

lø 10:

1135 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,12g		142,30g		18,31g

-

-

fr 9:

925 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,10g		43,04g		169,49g

-

-

to 8:

1126 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,22g		69,12g		131,84g

-

-

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