cor.vos's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2020
lø 12: 1350 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,09g
 
43,76g
 
187,20g
2276*  926
fr 11: 2275 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,69g
 
101,82g
 
276,68g
2276*  1
to 10: 2090 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,13g
 
75,20g
 
305,59g
2276*  186
on 9: 2128 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,28g
 
94,52g
 
282,60g
2285*  157
ti 8: 2054 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,56g
 
74,14g
 
255,98g
2276*  222
ma 7: 2052 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,72g
 
97,03g
 
292,78g
2282*  230
november 2020
to 26: 1999 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,68g
 
79,22g
 
258,40g
2296*  297
on 25: 2216 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,35g
 
99,80g
 
306,72g
2296*  80
ti 24: 2123 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,77g
 
83,39g
 
284,65g
2296*  173
ma 23: 2022 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,67g
 
87,97g
 
278,08g
2302*  280
sø 22: 1235 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,25g
 
39,48g
 
156,90g
2293*  1058
lø 21: 2245 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,40g
 
82,81g
 
293,50g
2293*  48
fr 20: 2279 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,78g
 
94,14g
 
279,09g
3161*  882
to 19: 2147 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,61g
 
90,95g
 
281,59g
3161*  1014
on 18: 2153 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,78g
 
83,26g
 
295,73g
2316*  163
ti 17: 2077 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,27g
 
74,79g
 
280,13g
2308*  231
ma 16: 2061 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,65g
 
81,24g
 
264,11g
2308*  247
sø 15: 2159 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,87g
 
82,21g
 
281,85g
2308*  149
lø 14: 2343 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,03g
 
93,80g
 
241,82g
2308*  35
fr 13: 2207 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,29g
 
99,41g
 
265,01g
2308*  101
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.