Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
kil1erqueen
Kost Kalender
september 2024
kil1erqueen's Kost Kalender - september 2024
kil1erqueen's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1500 Kal
(
Fedt:
56,03g,
Protein:
79,76g,
Kulhyd.:
171,13g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
16505 Kal
(
Fedt:
616,36g,
Protein:
877,33g,
Kulhyd.:
1882,44g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
1489*
-
2
-
-
3
1757*
-
4
1749*
-
5
1555*
-
6
748*
-
7
1742*
-
8
1639*
-
9
1653*
-
10
1759*
-
11
1264*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1150*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
86%
af GDA*
(1500 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (46%)
Fedt (33%)
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 1750 kalorier (15 jan 23)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
