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kil1erqueen's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 16:

1150 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,26g		61,96g		159,37g

-

-

on 11:

1264 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,32g		64,68g		162,41g

-

-

ti 10:

1759 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,10g		87,91g		186,09g

-

-

ma 9:

1653 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,02g		88,75g		164,51g

-

-

sø 8:

1639 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,90g		88,22g		257,66g

-

-

lø 7:

1742 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,52g		96,88g		202,80g

-

-

fr 6:

748 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,88g		31,14g		74,29g

-

-

to 5:

1555 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,02g		79,70g		165,56g

-

-

on 4:

1749 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,80g		96,86g		176,69g

-

-

ti 3:

1757 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,79g		95,58g		168,14g

-

-

sø 1:

1489 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,75g		85,65g		164,92g

-

-

august 2024

lø 31:

1719 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,81g		63,58g		192,63g

-

-

fr 30:

1698 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,72g		108,72g		138,30g

-

-

to 29:

1753 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,95g		87,14g		158,11g

-

-

on 28:

1640 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,28g		92,82g		177,96g

-

-

ti 27:

1755 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,80g		87,68g		170,57g

-

-

ma 26:

1761 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,11g		81,56g		176,36g

-

-

sø 25:

1747 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,72g		73,40g		191,20g

-

-

lø 24:

1756 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,36g		83,77g		197,01g

-

-

fr 23:

1750 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,13g		91,24g		159,83g

-

-

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