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L'Ispanico's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

1077 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,83g		66,11g		148,61g

-

-

on 18:

1891 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,03g		143,51g		220,86g

-

-

ti 17:

2222 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,57g		153,08g		263,60g

-

-

ma 16:

2068 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,37g		148,83g		223,46g

-

-

on 11:

1167 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,89g		83,23g		127,76g

-

-

ti 10:

2076 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,04g		151,77g		218,22g

-

-

ma 9:

1778 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,08g		123,91g		209,42g

-

-

maj 2024

to 9:

1664 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,80g		112,34g		207,19g

-

-

on 8:

2065 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,72g		106,14g		272,25g

-

-

ti 7:

2423 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,85g		122,44g		295,46g

-

-

ma 6:

2171 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,29g		138,06g		249,50g

-

-

april 2024

ma 15:

411 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,64g		26,75g		63,35g

-

-

on 10:

916 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,81g		44,67g		106,23g

-

-

ti 9:

382 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,43g		27,65g		54,15g

-

-

ma 8:

870 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,48g		61,81g		103,23g

-

-

sø 7:

382 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,43g		27,65g		54,15g

-

-

lø 6:

2301 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,84g		139,38g		319,54g

-

-

fr 5:

2265 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,79g		160,84g		281,37g

-

-

to 4:

3458 *

157%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,52g		193,45g		541,63g

-

-

on 3:

3156 *

143%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
97,93g		166,93g		388,67g

-

-

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