tukang ngemil's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
fr 16: 1013 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,51g
 
59,88g
 
72,51g
- -
oktober 2023
to 26: 749 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,75g
 
22,10g
 
128,24g
2381*  1632
on 25: 806 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,17g
 
30,39g
 
114,38g
- -
ma 23: 127 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,27g
 
0,88g
 
32,86g
- -
sø 22: 1941 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,67g
 
78,80g
 
230,29g
- -
lø 21: 1242 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,37g
 
61,69g
 
166,62g
2923*  1681
fr 20: 1019 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,20g
 
60,41g
 
85,64g
2611*  1592
to 19: 1286 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,68g
 
66,73g
 
167,00g
- -
on 18: 555 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,86g
 
39,09g
 
73,93g
2824*  2269
ti 17: 957 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,55g
 
53,90g
 
128,72g
2420*  1463
ma 16: 926 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,89g
 
47,56g
 
80,32g
- -
marts 2023
on 8: 885 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,67g
 
42,50g
 
113,56g
2048*  1163
fr 3: 587 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,73g
 
13,67g
 
95,25g
- -
to 2: 1189 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,04g
 
49,80g
 
178,87g
2284*  1095
on 1: 1052 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,34g
 
70,79g
 
144,01g
- -
februar 2023
ti 28: 915 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,18g
 
73,13g
 
82,22g
- -
ma 27: 1153 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,32g
 
36,87g
 
172,12g
- -
sø 26: 976 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,68g
 
36,75g
 
153,38g
- -
lø 25: 1389 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,56g
 
68,88g
 
163,07g
2359*  970
fr 24: 1840 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,30g
 
61,72g
 
217,22g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.