edna0606's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
ma 14: 619 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,58g
 
37,68g
 
66,98g
- -
december 2021
ti 7: 467 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,90g
 
34,60g
 
47,97g
- -
ma 6: 190 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,28g
 
9,72g
 
26,19g
- -
lø 4: 485 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,63g
 
24,58g
 
47,08g
- -
fr 3: 660 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,86g
 
31,99g
 
53,11g
- -
december 2020
ma 14: 269 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,64g
 
18,45g
 
19,08g
- -
oktober 2020
lø 17: 428 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,52g
 
12,45g
 
55,80g
- -
fr 16: 694 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,42g
 
32,99g
 
50,02g
- -
maj 2020
fr 15: 729 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,15g
 
38,78g
 
96,11g
- -
on 13: 112 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,16g
 
3,79g
 
23,22g
- -
november 2019
to 21: 265 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,26g
 
17,10g
 
12,90g
- -
ma 4: 74 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,17g
 
2,65g
 
16,23g
- -
oktober 2019
to 24: 518 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,82g
 
44,04g
 
41,68g
- -
to 17: 131 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
4,77g
 
25,74g
- -
september 2019
ma 2: 170 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,86g
 
5,96g
 
32,95g
- -
august 2019
fr 30: 388 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,64g
 
18,62g
 
48,48g
- -
to 29: - - 347* -
on 28: - - 86* -
ti 27: - - 91* -
ma 26: - - 120* -
sø 25: - - 346* -
lø 24: - - 47* -
fr 23: - - 131* -
to 22: - - 113* -
on 21: - - 134* -
ti 20: - - 109* -
ma 19: - - 412* -
sø 18: - - 445* -
lø 17: - - 290* -
fr 16: - - 109* -
to 15: - - 82* -
on 14: - - 307* -
ti 13: 611 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
40,37g
 
88,42g
160*  451
ma 12: 333 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,42g
 
24,56g
 
30,62g
413*  80
sø 11: - - 109* -
lø 10: - - 81* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.