wintersunshine's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 24: 1294 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,99g
 
68,00g
 
175,55g
866*  428
ma 23: 980 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,80g
 
28,91g
 
143,34g
2276*  1296
sø 22: 1252 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,68g
 
15,92g
 
61,66g
1709*  457
lø 21: 1371 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,45g
 
52,77g
 
175,53g
2260*  889
fr 20: 1107 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,46g
 
75,78g
 
93,18g
1854*  747
to 19: 1602 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,25g
 
72,63g
 
180,65g
1767*  165
on 18: 1321 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,88g
 
77,77g
 
139,07g
1101*  220
ti 17: 1282 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,84g
 
59,45g
 
74,77g
2359*  1077
ma 16: 1358 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,84g
 
32,75g
 
138,07g
1862*  504
sø 15: 1375 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,10g
 
51,34g
 
146,90g
2059*  684
lø 14: 1596 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,31g
 
32,50g
 
241,67g
1590*  6
fr 13: 1232 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,41g
 
62,63g
 
136,71g
1559*  327
to 12: 1639 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,83g
 
79,74g
 
134,20g
1759*  120
on 11: 1145 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,90g
 
58,50g
 
130,73g
2238*  1093
ti 10: 1468 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,70g
 
101,70g
 
100,43g
1753*  285
ma 9: 1325 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,17g
 
64,22g
 
121,47g
1729*  404
sø 8: 1293 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,06g
 
58,71g
 
202,02g
2040*  747
lø 7: 1245 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,51g
 
39,14g
 
174,52g
2188*  943
fr 6: 978 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,30g
 
47,72g
 
101,25g
1880*  902
to 5: 1050 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,75g
 
31,10g
 
129,73g
1749*  699
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.