maerzeinhorn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
lø 16: 505 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,07g
 
11,32g
 
70,07g
- -
november 2023
ti 14: 797 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,00g
 
32,10g
 
79,60g
- -
ma 13: 695 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,54g
 
31,88g
 
80,95g
- -
to 9: 506 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,90g
 
41,29g
 
40,71g
- -
on 8: 575 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,21g
 
28,51g
 
72,83g
- -
ti 7: 540 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,91g
 
45,57g
 
51,21g
- -
sø 5: 547 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,31g
 
41,33g
 
24,55g
- -
lø 4: 628 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,98g
 
22,91g
 
62,62g
- -
fr 3: 511 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,71g
 
24,02g
 
64,11g
- -
to 2: 647 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,72g
 
30,46g
 
62,20g
- -
on 1: 647 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,76g
 
26,41g
 
65,08g
- -
oktober 2023
ti 31: 627 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,70g
 
17,20g
 
60,00g
- -
ma 30: 548 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,11g
 
13,05g
 
78,36g
- -
sø 29: 771 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,85g
 
18,63g
 
100,75g
- -
lø 28: 694 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,94g
 
16,86g
 
61,56g
- -
to 26: 310 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
15,50g
 
33,70g
- -
on 25: 330 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,52g
 
8,50g
 
63,27g
- -
ti 24: 508 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,53g
 
41,11g
 
38,03g
- -
ma 23: 889 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,30g
 
47,04g
 
68,00g
- -
sø 22: 592 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,91g
 
45,54g
 
62,51g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.