esmancr's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
sø 19: 199 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,31g
 
8,81g
 
24,58g
- -
fr 17: 957 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,93g
 
37,35g
 
50,94g
- -
to 16: 1120 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,76g
 
54,80g
 
138,10g
- -
november 2022
on 23: 617 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,20g
 
23,30g
 
19,80g
- -
lø 5: 999 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,86g
 
40,50g
 
118,83g
- -
september 2022
to 1: 839 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,97g
 
37,96g
 
90,87g
1522*  683
juni 2022
ti 28: 842 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,42g
 
35,50g
 
91,08g
- -
sø 12: 234 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,58g
 
2,74g
 
28,03g
- -
lø 11: 1758 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,48g
 
79,83g
 
164,37g
- -
to 9: 267 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,07g
 
10,99g
 
44,06g
- -
on 8: 1644 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,97g
 
84,67g
 
193,85g
- -
ti 7: 851 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,06g
 
39,07g
 
120,34g
- -
sø 5: 1104 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,78g
 
67,42g
 
138,14g
2395*  1291
maj 2022
fr 13: 499 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,89g
 
19,22g
 
34,35g
- -
marts 2022
sø 20: 628 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,57g
 
44,07g
 
42,03g
- -
februar 2022
ma 28: 701 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,21g
 
29,51g
 
45,74g
- -
on 16: 262 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,12g
 
18,91g
 
9,40g
- -
lø 5: 441 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,25g
 
11,10g
 
90,93g
- -
januar 2022
ma 31: 733 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,67g
 
32,16g
 
66,83g
- -
fr 21: 840 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,75g
 
39,58g
 
136,48g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.