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thieyachan's Kost Kalender - Oversigt

thieyachan's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2019

to 21:

1178 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,68g		44,56g		177,53g

-

-

lø 2:

1926 *

134%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,03g		77,19g		271,18g

-

-

oktober 2019

ti 22:

1444 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,48g		66,80g		192,77g

-

-

sø 20:

1159 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,71g		25,35g		154,30g

-

-

september 2019

ti 17:

1528 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,02g		51,38g		219,33g

-

-

ma 16:

1751 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,28g		98,90g		197,63g

-

-

sø 15:

1859 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,10g		111,43g		228,81g

-

-

lø 14:

1246 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,35g		78,83g		136,05g

-

-

fr 13:

1838 *

128%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,50g		78,12g		300,66g

-

-

to 12:

2069 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,42g		96,83g		236,19g

-

-

on 11:

1641 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,89g		72,69g		195,35g

-

-

ti 10:

1660 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,49g		70,06g		192,89g

1871*

211

ma 9:

1619 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,96g		64,41g		203,41g

-

-

sø 8:

1273 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,87g		41,94g		177,94g

-

-

lø 7:

1047 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,74g		39,57g		130,68g

-

-

on 4:

1510 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,33g		85,32g		190,01g

-

-

ti 3:

1922 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,58g		97,66g		266,56g

-

-

ma 2:

1928 *

134%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,58g		58,78g		305,53g

-

-

august 2019

to 29:

1561 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,32g		65,56g		218,07g

-

-

on 28:

1500 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,37g		88,56g		191,75g

-

-

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