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Light535's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2024

fr 26:

821 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,86g		41,32g		39,78g

-

-

september 2023

sø 3:

1275 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,05g		69,35g		120,41g

-

-

fr 1:

297 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,02g		13,87g		26,16g

-

-

august 2023

to 31:

690 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,74g		33,38g		71,48g

-

-

on 30:

956 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,27g		35,51g		117,51g

-

-

ti 29:

708 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,40g		34,95g		89,95g

-

-

ma 28:

1522 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,98g		62,33g		171,91g

-

-

sø 27:

1671 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,85g		97,07g		155,91g

-

-

lø 26:

1161 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,19g		42,14g		145,07g

-

-

fr 25:

1088 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,36g		38,27g		143,78g

-

-

ma 21:

1684 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,93g		88,79g		99,41g

-

-

fr 18:

497 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,67g		22,74g		56,06g

-

-

to 17:

1102 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,10g		20,78g		123,34g

-

-

on 16:

1702 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,89g		88,45g		127,55g

-

-

ti 15:

1021 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,20g		35,96g		96,50g

-

-

ma 14:

1660 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,68g		74,76g		141,40g

-

-

sø 13:

1367 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,34g		56,64g		137,85g

-

-

lø 12:

1697 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,73g		89,68g		149,25g

-

-

fr 11:

1422 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,67g		79,25g		143,04g

-

-

to 10:

1936 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,58g		95,20g		182,46g

-

-

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