ESSA ISUL's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 1: 964 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,70g
 
59,33g
 
65,11g
- -
august 2024
lø 31: 208 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,35g
 
15,32g
 
18,84g
- -
fr 30: 245 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,09g
 
18,72g
 
16,75g
- -
to 29: 1030 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,68g
 
46,67g
 
127,52g
- -
on 28: 1303 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,57g
 
71,81g
 
108,74g
- -
ti 27: 260 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,20g
 
22,76g
 
13,22g
- -
ti 6: 330 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
7,00g
 
57,00g
- -
juli 2024
ma 15: 485 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,31g
 
8,54g
 
73,64g
- -
lø 13: 1043 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,08g
 
40,23g
 
126,18g
- -
on 10: 216 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,76g
 
10,96g
 
26,89g
- -
ti 9: 937 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,81g
 
32,24g
 
138,95g
- -
sø 7: 287 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,42g
 
10,10g
 
34,41g
- -
lø 6: 562 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,84g
 
15,76g
 
89,31g
- -
fr 5: 498 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,60g
 
21,43g
 
53,79g
- -
to 4: 401 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,58g
 
16,72g
 
18,27g
1540*  1139
on 3: 1352 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,29g
 
51,50g
 
161,57g
- -
ti 2: 1006 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,63g
 
37,71g
 
130,07g
1538*  532
ma 1: 1059 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,93g
 
39,31g
 
178,83g
- -
juni 2024
sø 30: 1352 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,52g
 
54,74g
 
151,22g
- -
lø 29: 1266 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,21g
 
59,62g
 
127,56g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.