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Alex Wolker's Kost Kalender - Oversigt

Alex Wolker's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

marts 2019

on 27:

610 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,12g		55,06g		51,06g

-

-

ti 26:

2009 *

155%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,05g		85,22g		300,89g

1522*

487

ma 25:

958 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,59g		40,76g		149,95g

1534*

576

sø 24:

1045 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,64g		46,84g		140,52g

-

-

lø 23:

830 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,76g		41,36g		97,61g

-

-

fr 22:

652 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,59g		51,28g		53,17g

1599*

947

to 21:

369 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,57g		18,31g		48,42g

1658*

1289

on 20:

72 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,23g		0,36g		19,06g

1664*

1592

ti 19:

803 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,89g		45,15g		80,49g

1571*

768

ma 18:

1221 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,99g		45,86g		190,57g

1623*

402

sø 17:

1236 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,48g		45,86g		154,59g

-

-

lø 16:

782 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,97g		33,66g		103,08g

-

-

fr 15:

1342 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,35g		61,84g		159,03g

-

-

to 14:

422 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,74g		28,52g		32,65g

1697*

1275

on 13:

1326 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,51g		95,75g		99,23g

1469*

143

ti 12:

639 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,57g		14,96g		102,93g

-

-

ma 11:

610 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,29g		27,13g		95,74g

1629*

1019

sø 10:

616 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,76g		23,87g		86,45g

-

-

lø 9:

1143 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,83g		38,50g		117,54g

1723*

580

fr 8:

1481 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,99g		47,09g		135,19g

-

-

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