carolinezeilmannpsi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2019
ma 1: 1237 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,67g
 
38,40g
 
199,48g
- -
marts 2019
sø 31: 1463 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,51g
 
75,06g
 
164,84g
- -
lø 30: 1219 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,75g
 
41,96g
 
182,66g
- -
fr 29: 1210 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,54g
 
67,72g
 
173,56g
- -
to 28: 1440 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,73g
 
47,03g
 
214,04g
- -
on 27: 1074 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,98g
 
39,04g
 
183,68g
- -
ti 26: 999 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,24g
 
72,04g
 
104,04g
- -
ma 25: 2723 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,72g
 
120,47g
 
272,04g
- -
sø 24: 1138 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,96g
 
60,85g
 
118,47g
- -
lø 23: 999 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,88g
 
52,05g
 
127,39g
1730*  731
fr 22: 1349 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,54g
 
63,29g
 
206,00g
- -
to 21: 1519 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,89g
 
43,78g
 
228,89g
- -
on 20: 1162 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,53g
 
67,07g
 
148,27g
1587*  425
ti 19: 1332 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,33g
 
67,21g
 
205,45g
1908*  576
ma 18: 1334 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,99g
 
68,51g
 
197,13g
- -
sø 17: 1413 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,98g
 
60,45g
 
185,63g
- -
lø 16: 1241 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,77g
 
81,90g
 
150,22g
- -
fr 15: 1752 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,31g
 
119,72g
 
172,08g
- -
to 14: 1188 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,96g
 
71,79g
 
149,82g
- -
on 13: 1416 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,01g
 
77,40g
 
173,92g
1820*  404
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.