cooljonghee's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 11: 120 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,20g
 
3,19g
 
12,94g
- -
ti 10: 326 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,90g
 
9,62g
 
64,46g
265*  61
ma 9: 120 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,20g
 
3,19g
 
12,94g
183*  63
sø 8: - - 190* -
lø 7: - - 306* -
fr 6: - - 277* -
to 5: - - 168* -
on 4: - - 311* -
ti 3: - - 157* -
ma 2: - - 303* -
sø 1: - - 253* -
august 2024
lø 31: - - 91* -
fr 30: - - 355* -
to 29: - - 130* -
on 28: 158 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,10g
 
3,78g
 
23,59g
60*  98
ti 27: - - 115* -
ma 26: - - 126* -
sø 25: - - 32* -
lø 24: - - 237* -
fr 23: - - 375* -
to 22: - - 213* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.