goroh1984's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
to 9: 806 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,57g
 
42,81g
 
111,66g
2822*  2016
august 2023
to 17: 996 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,62g
 
50,51g
 
94,60g
- -
on 16: 2275 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,97g
 
60,42g
 
244,62g
4082*  1807
ti 15: 1270 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,57g
 
77,74g
 
142,34g
3179*  1909
ma 14: 1286 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,95g
 
60,21g
 
181,59g
3179*  1893
juli 2023
on 5: 699 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,94g
 
38,22g
 
92,25g
- -
ti 4: 935 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,10g
 
49,14g
 
102,04g
3901*  2966
ma 3: 1793 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,98g
 
84,72g
 
198,63g
3449*  1656
maj 2023
sø 14: 1056 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,74g
 
69,28g
 
88,80g
- -
lø 13: 1505 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,29g
 
61,82g
 
100,48g
4289*  2784
fr 12: 2524 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,06g
 
58,95g
 
206,61g
3010*  486
to 11: 532 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,49g
 
41,50g
 
61,96g
3906*  3374
on 10: 703 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,44g
 
77,82g
 
58,38g
3111*  2408
april 2023
fr 14: 1155 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,48g
 
54,20g
 
127,68g
2774*  1619
to 13: 1605 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,58g
 
89,83g
 
166,50g
3762*  2157
on 12: 1533 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,65g
 
86,39g
 
144,50g
3968*  2435
ti 11: 1865 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,14g
 
76,47g
 
137,68g
3639*  1774
fr 7: 1786 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,51g
 
76,98g
 
178,34g
3021*  1235
to 6: 3772 * 189%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
152,48g
 
137,37g
 
340,02g
3186*  586
on 5: 1639 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,73g
 
79,62g
 
209,18g
3680*  2041
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.