dietforfun's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
ti 15: 1550 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,64g
 
165,89g
 
83,91g
- -
april 2019
ti 2: 575 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
60,91g
 
20,91g
- -
marts 2019
fr 29: 659 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,23g
 
69,67g
 
59,11g
- -
ti 26: 751 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,89g
 
85,66g
 
62,16g
- -
ma 25: 1677 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,55g
 
210,57g
 
60,64g
- -
sø 24: 1612 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,18g
 
126,30g
 
119,81g
- -
lø 23: 2540 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,16g
 
180,04g
 
201,19g
- -
fr 22: 883 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,03g
 
76,72g
 
83,42g
- -
to 21: 1052 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,63g
 
112,55g
 
99,69g
- -
on 20: 2156 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,74g
 
176,06g
 
248,80g
- -
ti 19: 2389 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,41g
 
218,78g
 
188,19g
- -
ma 18: 2037 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,63g
 
177,72g
 
162,59g
- -
sø 17: 2218 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,29g
 
201,73g
 
128,76g
- -
lø 16: 1916 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,63g
 
133,59g
 
148,66g
- -
fr 15: 2102 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,79g
 
149,88g
 
252,43g
1779*  323
to 14: 1762 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,71g
 
124,64g
 
182,09g
- -
on 13: 1685 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,17g
 
119,58g
 
210,72g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.