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Jkong321's Kost Kalender - Oversigt

Jkong321's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2023

sø 18:

1628 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,17g		112,81g		105,02g

-

-

maj 2023

ti 23:

318 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,85g		55,68g		0,00g

-

-

april 2023

to 20:

2357 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
125,39g		169,17g		123,49g

-

-

on 19:

2155 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,51g		143,33g		163,60g

-

-

ti 18:

2090 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,90g		137,29g		166,74g

-

-

ma 17:

2065 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,06g		102,99g		175,79g

-

-

to 13:

2751 *

138%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
141,39g		204,55g		155,02g

-

-

on 12:

1885 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,94g		143,40g		126,60g

-

-

marts 2023

sø 19:

2068 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,22g		175,99g		147,22g

-

-

ti 14:

1684 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,51g		133,01g		111,42g

-

-

sø 12:

2022 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,60g		137,16g		183,07g

-

-

fr 10:

612 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,83g		33,01g		46,20g

-

-

on 8:

2261 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,26g		142,01g		198,63g

2487*

226

ti 7:

1682 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,30g		146,38g		121,68g

2134*

452

lø 4:

448 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,26g		29,32g		29,25g

-

-

februar 2023

sø 5:

1804 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,90g		126,41g		168,88g

2487*

683

lø 4:

1889 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,82g		110,87g		215,51g

2531*

642

fr 3:

1651 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,15g		112,50g		138,29g

-

-

januar 2023

lø 28:

1359 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,95g		101,06g		119,14g

-

-

to 26:

642 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,88g		56,38g		43,37g

-

-

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