Gizelle Blume's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
sø 6: 460 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,27g
 
33,60g
 
33,33g
- -
lø 5: 437 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,31g
 
19,89g
 
48,83g
- -
fr 4: 438 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,65g
 
19,06g
 
70,52g
- -
to 3: 385 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,80g
 
23,97g
 
51,04g
- -
on 2: 384 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,21g
 
19,50g
 
52,23g
- -
oktober 2022
ma 31: 345 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,59g
 
18,90g
 
44,87g
- -
sø 30: 277 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,13g
 
19,76g
 
21,57g
- -
to 27: 1143 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,02g
 
55,73g
 
164,70g
- -
on 26: 1009 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,44g
 
41,06g
 
153,22g
- -
ti 25: 361 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,31g
 
9,37g
 
55,17g
- -
ma 24: 497 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,79g
 
24,08g
 
78,23g
- -
sø 23: 1443 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,84g
 
63,25g
 
189,40g
- -
lø 22: 406 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,38g
 
26,63g
 
62,15g
- -
fr 21: 1169 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,43g
 
43,24g
 
167,85g
- -
to 20: 885 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,45g
 
33,79g
 
120,66g
- -
on 19: 379 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,14g
 
20,22g
 
49,97g
- -
ti 18: 658 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
39,12g
 
91,85g
- -
ma 17: 341 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,38g
 
24,21g
 
52,35g
- -
sø 16: 1299 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,48g
 
51,10g
 
197,64g
- -
lø 15: 1343 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,36g
 
45,90g
 
187,29g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.