Valentinna Eloah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 9: 245 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,81g
 
10,84g
 
30,30g
- -
juli 2024
ti 23: 234 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,68g
 
13,14g
 
25,83g
- -
ma 22: 172 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,81g
 
10,44g
 
14,43g
- -
juni 2024
ma 10: 262 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,49g
 
15,78g
 
24,26g
- -
fr 7: 157 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,81g
 
8,44g
 
12,93g
- -
april 2024
ma 22: 148 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,51g
 
9,24g
 
10,43g
- -
ma 15: 501 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,64g
 
44,24g
 
51,61g
- -
februar 2024
ma 26: 140 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,98g
 
8,40g
 
12,38g
- -
januar 2024
to 11: 609 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,32g
 
41,79g
 
62,10g
- -
on 10: 134 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,50g
 
8,93g
 
11,42g
- -
ma 8: 252 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,05g
 
12,49g
 
33,90g
- -
fr 5: 619 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
40,46g
 
54,14g
- -
to 4: 576 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,97g
 
36,48g
 
61,77g
- -
ti 2: 609 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
43,61g
 
48,68g
- -
oktober 2023
ma 30: 280 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,23g
 
17,93g
 
26,46g
- -
ma 23: 254 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,94g
 
16,81g
 
23,38g
- -
on 18: 732 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,77g
 
43,29g
 
93,45g
- -
ti 17: 666 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,71g
 
36,16g
 
96,61g
- -
ma 16: 829 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,55g
 
55,27g
 
99,35g
- -
ma 9: 575 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,99g
 
36,18g
 
34,67g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.