umka7772's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2020
on 8: 1424 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,84g
 
79,35g
 
151,31g
- -
marts 2020
ma 9: 701 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,09g
 
55,56g
 
52,71g
- -
sø 1: 1265 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,52g
 
49,01g
 
153,50g
2435*  1170
februar 2020
ti 25: 548 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,30g
 
23,20g
 
52,50g
- -
ma 24: 1350 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,00g
 
59,00g
 
111,00g
- -
sø 23: 650 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,10g
 
56,39g
 
7,73g
- -
to 20: 518 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,53g
 
23,76g
 
37,97g
- -
on 19: 722 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,63g
 
39,24g
 
110,74g
- -
ti 18: 786 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,47g
 
22,19g
 
123,88g
2325*  1539
ma 17: 519 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,90g
 
21,00g
 
72,00g
- -
sø 16: 676 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
48,00g
 
94,20g
- -
lø 15: 939 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,99g
 
58,20g
 
66,35g
- -
fr 14: 1019 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,56g
 
54,31g
 
104,91g
- -
to 13: 813 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,58g
 
67,89g
 
78,65g
- -
on 12: 827 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,70g
 
37,94g
 
27,73g
- -
ti 11: 1260 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,42g
 
63,69g
 
118,59g
- -
ma 10: 1373 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,96g
 
110,09g
 
132,77g
- -
sø 9: 1055 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,03g
 
56,55g
 
115,10g
- -
lø 8: 1112 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,97g
 
57,28g
 
121,77g
- -
fr 7: 1011 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,76g
 
52,22g
 
85,70g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.