koppaul's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
lø 23: 44 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
5,40g
 
3,36g
- -
januar 2024
ma 29: 335 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,90g
 
16,00g
 
59,00g
- -
november 2023
ma 20: 589 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,00g
 
36,40g
 
71,30g
- -
to 16: 493 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,50g
 
20,00g
 
41,00g
- -
on 15: 1511 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,58g
 
122,76g
 
145,68g
- -
ma 13: 1363 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,30g
 
101,68g
 
142,41g
- -
fr 10: 344 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
26,00g
 
51,00g
- -
to 9: 1559 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,79g
 
103,56g
 
166,82g
- -
on 8: 1621 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,18g
 
144,31g
 
132,37g
- -
ti 7: 1977 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,34g
 
127,97g
 
186,80g
- -
ma 6: 2104 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,82g
 
128,93g
 
203,20g
- -
lø 4: 191 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,30g
 
9,80g
 
35,00g
- -
to 2: 2961 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,12g
 
39,15g
 
437,07g
- -
oktober 2023
ma 30: 545 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,51g
 
59,12g
 
34,82g
- -
on 4: 1396 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,85g
 
112,74g
 
142,24g
- -
september 2023
fr 29: 632 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,10g
 
41,20g
 
39,60g
- -
august 2023
ti 8: 1850 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,46g
 
63,68g
 
237,34g
- -
juli 2023
lø 29: 726 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,00g
 
34,00g
 
8,00g
- -
to 27: 2129 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,57g
 
27,89g
 
267,76g
- -
juni 2023
ma 26: 365 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,25g
 
14,75g
 
44,30g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.