Nesreen☺️'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
on 14: 1815 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,43g
 
61,34g
 
167,85g
- -
fr 9: 2303 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
141,16g
 
108,60g
 
147,61g
- -
lø 3: 1804 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
145,13g
 
28,83g
 
112,51g
- -
to 1: 1417 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,40g
 
39,98g
 
173,82g
- -
januar 2024
on 31: 1603 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,92g
 
42,59g
 
188,46g
- -
ti 30: 1273 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,37g
 
59,68g
 
121,37g
- -
to 25: 190 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,87g
 
5,52g
 
24,50g
- -
ma 22: 459 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,67g
 
22,05g
 
49,99g
- -
ma 8: 972 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,81g
 
61,57g
 
94,12g
- -
sø 7: 1643 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,28g
 
51,01g
 
174,57g
- -
fr 5: 733 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,16g
 
25,83g
 
65,67g
- -
on 3: 754 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,01g
 
29,64g
 
120,51g
- -
december 2023
to 28: 1517 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,37g
 
50,68g
 
234,96g
- -
on 27: 1094 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,60g
 
52,70g
 
147,50g
- -
sø 10: 1877 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,73g
 
140,59g
 
156,49g
- -
lø 9: 1786 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,65g
 
65,04g
 
183,17g
- -
fr 8: 1787 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,29g
 
147,00g
 
124,54g
- -
to 7: 1651 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,85g
 
154,28g
 
127,40g
- -
on 6: 373 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,00g
 
14,82g
 
21,94g
- -
ti 5: 1993 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,77g
 
105,71g
 
122,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.