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_kristunaa's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

on 16:

300 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,40g		7,20g		28,20g

-

-

juli 2021

to 15:

1036 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,85g		66,64g		139,67g

-

-

ti 6:

608 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,11g		51,65g		75,56g

-

-

ma 5:

1655 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,69g		143,31g		152,52g

-

-

to 1:

1145 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,05g		94,43g		112,89g

-

-

juni 2021

on 30:

1777 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,23g		158,58g		177,11g

-

-

ti 29:

1830 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,66g		151,07g		215,80g

-

-

ma 28:

1653 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,07g		139,65g		148,51g

-

-

sø 27:

651 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,52g		50,96g		58,58g

-

-

lø 26:

236 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,08g		14,19g		20,74g

-

-

fr 25:

1499 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,75g		158,26g		113,69g

-

-

to 24:

934 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,92g		65,49g		114,69g

-

-

on 23:

1555 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,47g		132,74g		176,37g

-

-

ti 22:

1399 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,02g		114,82g		156,84g

-

-

ma 21:

1533 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,57g		145,68g		149,84g

-

-

sø 20:

1658 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,08g		142,79g		187,77g

-

-

lø 19:

1619 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,11g		130,31g		162,55g

-

-

fr 18:

1836 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,09g		153,43g		187,71g

-

-

to 17:

1446 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,86g		109,48g		151,86g

-

-

on 16:

1519 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,57g		141,00g		154,14g

-

-

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