ekaterina semina's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2022
to 4: - - 14* -
juni 2022
fr 3: - - 148* -
maj 2022
ti 31: - - 203* -
on 25: - - 416* -
april 2022
to 21: 468 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,81g
 
18,59g
 
39,27g
- -
ma 4: 372 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,74g
 
17,41g
 
16,78g
- -
december 2021
to 9: - - 185* -
november 2021
sø 14: - - 171* -
oktober 2021
ti 26: 1266 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,06g
 
126,10g
 
139,58g
- -
ti 19: 1973 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,75g
 
84,29g
 
186,91g
- -
september 2021
fr 24: 1118 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,42g
 
76,09g
 
123,35g
- -
to 23: 1426 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,26g
 
117,07g
 
163,59g
- -
on 22: 155 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,04g
 
15,72g
 
15,84g
- -
ma 20: 721 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,05g
 
44,15g
 
52,53g
- -
ti 7: 813 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,83g
 
62,02g
 
39,65g
- -
ma 6: 1112 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,03g
 
50,26g
 
142,37g
- -
sø 5: 423 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,55g
 
13,71g
 
82,65g
- -
lø 4: 1114 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,71g
 
54,76g
 
122,51g
- -
fr 3: 1377 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,27g
 
61,64g
 
204,90g
- -
to 2: 1382 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,15g
 
65,81g
 
145,18g
- -
on 1: 1438 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,05g
 
52,14g
 
126,69g
- -
august 2021
ti 31: 1442 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,46g
 
72,07g
 
141,84g
- -
ma 30: 1284 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,43g
 
60,29g
 
132,39g
- -
lø 7: 381 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,04g
 
18,96g
 
18,67g
- -
juli 2021
fr 30: 1914 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,06g
 
88,51g
 
166,80g
- -
to 29: 1373 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,48g
 
62,99g
 
139,05g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.