cjmauch's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2023
lø 10: 160 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
30,00g
 
5,00g
- -
maj 2023
on 3: 71 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,90g
 
5,50g
 
4,70g
- -
ma 1: 280 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,50g
 
33,00g
 
35,00g
- -
april 2023
sø 30: 160 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
15,00g
 
23,00g
- -
fr 21: 310 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
33,00g
 
42,00g
- -
fr 14: 768 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,51g
 
76,01g
 
72,00g
- -
to 13: 708 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,51g
 
84,01g
 
73,00g
- -
ma 10: 746 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,79g
 
77,41g
 
53,43g
- -
januar 2023
sø 15: 382 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,88g
 
11,90g
 
49,78g
- -
lø 14: 1285 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,80g
 
19,61g
 
187,56g
- -
december 2022
to 22: 163 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,95g
 
8,26g
 
16,38g
- -
ti 20: 826 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,95g
 
28,16g
 
128,28g
- -
juli 2022
sø 17: 270 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
23,00g
 
35,00g
- -
lø 16: 510 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
48,00g
 
63,00g
- -
to 14: 730 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,00g
 
70,00g
 
74,00g
- -
on 13: 800 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
74,00g
 
78,00g
- -
ti 12: 100 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
11,00g
 
15,00g
- -
ma 11: 790 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,00g
 
73,00g
 
78,00g
- -
sø 3: 110 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
14,00g
 
12,00g
- -
juni 2022
lø 18: 100 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
11,00g
 
15,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.