wild_tuna's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
ma 3: 824 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,01g
 
25,08g
 
46,04g
- -
februar 2022
to 17: 452 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,17g
 
42,57g
 
38,99g
- -
on 16: 1502 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,97g
 
75,14g
 
138,36g
- -
ti 15: 1332 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,44g
 
79,78g
 
109,49g
- -
ma 14: 1225 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,88g
 
68,79g
 
109,33g
- -
januar 2022
ma 24: 499 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,86g
 
21,98g
 
49,08g
- -
november 2021
ma 22: 430 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,28g
 
12,42g
 
31,26g
- -
to 18: 397 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,62g
 
9,71g
 
25,78g
- -
on 17: 259 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,23g
 
16,82g
 
15,90g
- -
ti 16: 943 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,74g
 
64,58g
 
42,44g
- -
ma 15: 918 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,45g
 
65,69g
 
55,92g
- -
lø 13: 972 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,50g
 
45,27g
 
72,10g
- -
fr 12: 438 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,89g
 
16,22g
 
42,79g
- -
to 11: 1255 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,09g
 
80,20g
 
70,52g
- -
ti 9: 1208 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,67g
 
101,90g
 
41,45g
- -
on 3: 408 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,76g
 
26,81g
 
37,44g
- -
ti 2: 752 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,02g
 
45,05g
 
76,53g
- -
juli 2021
ma 5: 237 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,18g
 
29,70g
 
6,66g
- -
sø 4: 1425 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,04g
 
69,19g
 
103,92g
- -
lø 3: 1364 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,31g
 
65,63g
 
134,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.