ClaudiMu86's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 3: 1714 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,90g
 
86,94g
 
328,76g
- -
juli 2024
lø 20: 468 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,62g
 
28,87g
 
69,30g
- -
fr 19: 1266 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,13g
 
72,31g
 
23,73g
- -
juni 2024
ma 10: 1990 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
112,04g
 
299,57g
- -
maj 2024
lø 4: 1655 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,52g
 
120,57g
 
213,30g
- -
on 1: 556 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,38g
 
47,14g
 
72,91g
- -
marts 2024
ti 5: 729 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,42g
 
38,20g
 
111,37g
- -
februar 2024
ti 27: - - 1994* -
ma 26: - - 2215* -
sø 25: - - 1991* -
lø 24: - - 2217* -
fr 23: - - 2103* -
to 22: - - 2154* -
on 21: - - 876* -
ma 19: - - 2004* -
sø 18: - - 1875* -
lø 17: - - 2007* -
fr 16: - - 2216* -
to 15: - - 1885* -
on 14: - - 918* -
ti 13: - - 1229* -
ma 12: - - 2341* -
sø 11: 1453 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,10g
 
54,20g
 
221,70g
2174*  721
lø 10: - - 2342* -
fr 9: 2376 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,09g
 
106,38g
 
421,47g
2139*  237
to 8: - - 2329* -
on 7: - - 2255* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.