zulf97's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 11: 1873 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,26g
 
68,29g
 
256,32g
- -
ti 10: 1450 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,82g
 
73,12g
 
167,43g
- -
ma 9: 1308 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,20g
 
58,13g
 
171,34g
- -
sø 8: 1315 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,33g
 
76,39g
 
114,01g
- -
lø 7: 1427 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,09g
 
84,86g
 
147,46g
- -
fr 6: 1201 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,06g
 
43,81g
 
117,64g
- -
to 5: 1506 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,73g
 
59,67g
 
192,48g
1121*  385
on 4: 1449 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,40g
 
63,80g
 
182,79g
- -
ti 3: 1412 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,51g
 
74,41g
 
167,05g
- -
ma 2: 1386 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,73g
 
71,24g
 
147,17g
- -
sø 1: 1600 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,18g
 
104,70g
 
178,15g
- -
august 2024
lø 31: 1455 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,70g
 
74,32g
 
163,12g
- -
fr 30: 1380 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,68g
 
84,81g
 
145,11g
- -
to 29: 1382 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,65g
 
65,45g
 
155,75g
- -
ma 26: 1125 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,95g
 
69,49g
 
127,90g
- -
april 2021
ma 19: 1530 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,72g
 
54,25g
 
157,78g
- -
lø 17: 1585 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,54g
 
42,15g
 
259,39g
- -
fr 16: 1216 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,10g
 
45,75g
 
174,46g
- -
to 15: 1173 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,26g
 
45,26g
 
131,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.