Anastasi-z's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
lø 27: 2314 * 154%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,78g
 
112,96g
 
197,48g
- -
august 2022
fr 12: 1589 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,32g
 
46,69g
 
212,73g
- -
juni 2022
lø 18: 1694 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,02g
 
48,80g
 
271,42g
- -
fr 17: 1666 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,04g
 
60,91g
 
222,20g
- -
to 16: 1582 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,10g
 
46,83g
 
186,43g
- -
lø 4: 665 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,77g
 
48,38g
 
55,57g
- -
fr 3: 2406 * 185%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,55g
 
44,90g
 
334,31g
- -
to 2: 1745 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,15g
 
58,74g
 
179,86g
- -
on 1: 1793 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,92g
 
73,84g
 
217,43g
- -
maj 2022
ti 31: 1564 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,46g
 
55,58g
 
151,47g
- -
lø 28: 1212 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,94g
 
38,21g
 
141,18g
- -
fr 27: 1555 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,62g
 
57,09g
 
178,51g
- -
to 26: 1674 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,26g
 
40,59g
 
157,36g
- -
on 25: 2266 * 174%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,16g
 
55,40g
 
305,37g
- -
ti 24: 2515 * 193%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
154,72g
 
80,38g
 
202,16g
- -
ma 23: 2026 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,17g
 
59,98g
 
272,34g
- -
sø 22: 1584 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,72g
 
40,92g
 
240,30g
- -
lø 21: 2275 * 175%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,63g
 
48,66g
 
274,87g
- -
fr 20: 1070 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,55g
 
38,43g
 
156,86g
- -
to 19: 79 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,29g
 
1,83g
 
17,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.