magrelinha2019's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 5: 1166 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,00g
 
63,51g
 
121,88g
2628*  1462
ti 3: 1503 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,82g
 
86,42g
 
125,57g
2728*  1225
ma 2: 1129 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,27g
 
71,88g
 
105,30g
2728*  1599
august 2024
ma 19: 1630 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,70g
 
84,49g
 
203,87g
- -
sø 18: 1069 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,30g
 
53,65g
 
118,29g
- -
lø 17: 748 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,91g
 
42,60g
 
87,02g
- -
to 15: 1442 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,79g
 
80,32g
 
153,11g
- -
on 14: 1275 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,42g
 
62,09g
 
157,57g
- -
ti 13: 1233 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,41g
 
70,41g
 
155,10g
- -
maj 2024
ma 6: 709 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,36g
 
47,15g
 
55,37g
- -
fr 3: 816 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,35g
 
43,94g
 
97,01g
- -
to 2: 1069 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,03g
 
53,71g
 
137,97g
2644*  1575
marts 2024
fr 15: 1430 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,60g
 
66,22g
 
186,61g
- -
on 13: 1129 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,85g
 
48,41g
 
124,71g
- -
ti 12: 1287 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,87g
 
48,88g
 
176,81g
- -
ma 11: 901 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,12g
 
47,91g
 
117,66g
- -
februar 2024
on 28: 985 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,16g
 
40,71g
 
141,13g
- -
ma 26: 1230 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,39g
 
81,13g
 
109,22g
2534*  1304
sø 25: 1437 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,95g
 
88,89g
 
145,14g
- -
lø 24: 208 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,96g
 
12,92g
 
14,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.