KingRich719's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2019
fr 10: 679 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,90g
 
68,60g
 
57,37g
- -
to 9: 1418 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,61g
 
126,13g
 
107,86g
3281*  1863
on 8: 1306 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,94g
 
130,55g
 
108,62g
- -
ti 7: 2058 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,01g
 
151,22g
 
186,54g
3124*  1066
ma 6: 1616 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,12g
 
134,17g
 
144,33g
2861*  1245
sø 5: 1186 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,87g
 
88,68g
 
142,22g
- -
lø 4: 1948 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
107,36g
 
323,53g
- -
fr 3: 1702 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,00g
 
117,03g
 
182,35g
- -
to 2: 1619 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,36g
 
65,60g
 
246,29g
- -
on 1: 2148 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,81g
 
161,23g
 
210,51g
- -
april 2019
ti 30: 1648 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,71g
 
165,50g
 
139,30g
2986*  1338
ma 29: 1856 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,99g
 
89,89g
 
254,77g
- -
sø 28: 1772 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,74g
 
94,73g
 
251,06g
3236*  1464
lø 27: 1514 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,85g
 
100,75g
 
151,21g
- -
fr 26: 1605 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,79g
 
74,92g
 
162,21g
- -
to 25: 1749 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,89g
 
80,08g
 
134,03g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.