cansuu000's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 229 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,69g
 
8,91g
 
40,45g
41*  188
lø 21: - - 124* -
fr 20: - - 432* -
to 19: - - 684* -
on 18: - - 144* -
ti 17: - - 286* -
ma 16: - - 406* -
sø 15: - - 211* -
lø 14: - - 229* -
fr 13: 294 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,37g
 
5,17g
 
49,39g
192*  102
to 12: - - 165* -
on 11: 282 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,26g
 
7,81g
 
35,96g
217*  65
ti 10: - - 280* -
ma 9: - - 263* -
sø 8: - - 230* -
lø 7: - - 122* -
fr 6: - - 187* -
to 5: - - 674* -
on 4: 153 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,62g
 
8,05g
 
19,21g
127*  26
ti 3: 1179 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,07g
 
48,95g
 
183,86g
219*  960
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.