89045898484e's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2022
fr 7: 525 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,99g
 
39,92g
 
9,74g
1095*  570
to 6: - - 1482* -
on 5: 368 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,40g
 
7,31g
 
21,75g
1905*  1537
ti 4: 1191 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,31g
 
74,95g
 
79,96g
1755*  564
ma 3: 1512 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,29g
 
94,12g
 
95,27g
1823*  311
sø 2: - - 1455* -
lø 1: - - 1476* -
september 2022
fr 30: 944 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,97g
 
45,62g
 
104,76g
1671*  727
to 29: 852 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,61g
 
40,76g
 
77,65g
1899*  1047
on 28: 1363 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,91g
 
72,45g
 
93,87g
1869*  506
ti 27: - - 1756* -
ma 26: - - 1432* -
sø 25: - - 1891* -
lø 24: - - 1706* -
fr 23: 822 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,32g
 
59,04g
 
45,60g
1943*  1121
to 22: 1209 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,77g
 
83,03g
 
124,48g
1700*  491
on 21: 1289 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,78g
 
60,79g
 
77,05g
2090*  801
ti 20: 1304 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,81g
 
42,53g
 
138,25g
1534*  230
ma 19: 1421 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,33g
 
58,00g
 
140,54g
2312*  891
sø 18: 1679 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,25g
 
62,84g
 
188,55g
1578*  101
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.