ibrahimkkargi's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
fr 26: 3184 * 227%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
153,04g
 
82,44g
 
369,84g
- -
to 25: 701 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,79g
 
34,67g
 
96,33g
- -
on 24: 458 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,15g
 
20,51g
 
58,53g
- -
ti 23: 611 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,16g
 
48,46g
 
64,51g
- -
ma 22: 462 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,89g
 
41,94g
 
31,33g
- -
sø 21: 843 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,37g
 
107,61g
 
15,55g
- -
lø 20: 865 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,40g
 
108,17g
 
23,40g
- -
fr 19: 668 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,90g
 
43,45g
 
18,93g
- -
to 18: 801 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,69g
 
71,07g
 
40,19g
4116*  3315
on 17: 523 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,71g
 
42,52g
 
27,09g
- -
ti 16: 495 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,93g
 
78,67g
 
19,10g
- -
ma 15: 314 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,24g
 
25,00g
 
14,66g
- -
sø 14: 408 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,90g
 
39,40g
 
44,82g
- -
lø 13: 742 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,05g
 
42,15g
 
54,90g
- -
fr 12: 816 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,36g
 
71,58g
 
46,16g
- -
to 11: 794 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,78g
 
79,69g
 
19,45g
- -
on 10: 900 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,79g
 
79,13g
 
50,33g
- -
ti 9: 789 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,74g
 
78,03g
 
22,06g
- -
ma 8: 307 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,03g
 
19,76g
 
9,97g
- -
sø 7: 877 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,69g
 
128,18g
 
13,08g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.