M_a_ri_d's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
to 25: 216 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,25g
 
4,84g
 
36,60g
- -
sø 21: 799 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,41g
 
35,20g
 
82,08g
- -
februar 2024
ti 27: 931 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,64g
 
46,11g
 
83,83g
- -
ti 13: 834 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,80g
 
50,16g
 
87,47g
- -
sø 4: 113 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,01g
 
1,36g
 
21,34g
- -
fr 2: 774 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,94g
 
37,97g
 
62,76g
- -
to 1: 530 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,16g
 
30,95g
 
45,14g
- -
januar 2024
on 31: 1237 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,61g
 
64,64g
 
90,95g
- -
lø 27: 1435 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,59g
 
73,38g
 
148,62g
- -
to 11: 624 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,38g
 
34,31g
 
38,24g
- -
on 10: 1041 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,63g
 
44,18g
 
124,09g
- -
ti 9: 1426 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,04g
 
40,04g
 
149,84g
- -
ma 8: 1249 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,60g
 
47,77g
 
131,36g
- -
lø 6: 267 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,76g
 
10,22g
 
30,54g
- -
fr 5: 455 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,23g
 
25,42g
 
45,04g
- -
august 2023
lø 5: 914 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,53g
 
37,44g
 
104,79g
- -
juli 2023
to 20: 312 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,41g
 
15,03g
 
15,30g
- -
on 19: 498 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,44g
 
26,30g
 
52,88g
- -
ti 18: 531 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,67g
 
23,90g
 
70,82g
- -
juni 2023
fr 30: 718 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,73g
 
18,99g
 
104,81g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.