asuka27's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2022
ma 9: 861 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,30g
 
66,94g
 
72,78g
- -
on 4: 688 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,31g
 
54,97g
 
58,20g
- -
ma 2: 596 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,12g
 
37,66g
 
63,85g
- -
april 2022
on 27: 607 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,90g
 
34,24g
 
54,13g
- -
marts 2022
ti 8: 635 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,57g
 
28,29g
 
66,26g
- -
ma 7: 978 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,57g
 
63,10g
 
99,59g
- -
februar 2022
lø 26: 619 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,11g
 
38,36g
 
47,65g
- -
ma 21: 716 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,51g
 
41,16g
 
42,18g
- -
ti 15: 618 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,92g
 
44,80g
 
50,10g
- -
januar 2022
ma 31: 790 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,81g
 
38,41g
 
110,79g
- -
oktober 2021
to 14: 639 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,77g
 
51,37g
 
52,41g
- -
ti 12: 1076 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,29g
 
82,58g
 
106,53g
- -
ma 11: 975 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,99g
 
79,17g
 
97,47g
- -
ti 5: 260 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,44g
 
18,69g
 
14,49g
- -
september 2021
to 30: 343 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,08g
 
13,51g
 
32,90g
- -
ma 27: 760 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,90g
 
58,25g
 
78,30g
- -
ti 21: 732 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,50g
 
49,56g
 
67,38g
- -
ma 20: 1335 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,60g
 
59,44g
 
158,41g
1513*  178
lø 18: 838 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,51g
 
49,73g
 
81,63g
- -
november 2019
on 6: 277 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,40g
 
20,72g
 
26,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.