YanaГ's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2020
fr 11: 1240 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,24g
 
59,88g
 
129,34g
- -
to 10: 1716 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,47g
 
64,63g
 
116,98g
- -
on 9: 1358 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,02g
 
84,68g
 
118,46g
- -
ti 8: 1012 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,81g
 
61,20g
 
94,79g
- -
ma 7: 1530 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,82g
 
77,34g
 
113,13g
- -
sø 6: 1001 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,21g
 
66,44g
 
102,90g
- -
lø 5: 1869 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,38g
 
114,84g
 
150,33g
- -
fr 4: 1556 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,05g
 
117,57g
 
95,78g
- -
maj 2020
ti 12: 443 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,56g
 
18,36g
 
26,04g
- -
ma 11: 1215 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,97g
 
82,60g
 
109,53g
- -
sø 10: 1378 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,81g
 
57,04g
 
160,33g
- -
lø 9: 1403 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,12g
 
116,37g
 
96,25g
- -
fr 8: 1554 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,79g
 
87,24g
 
129,57g
- -
to 7: 1132 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,53g
 
64,06g
 
94,86g
- -
on 6: 1794 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,60g
 
120,78g
 
116,29g
- -
ti 5: 1680 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,73g
 
105,13g
 
116,94g
- -
ma 4: 1735 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,61g
 
92,13g
 
145,37g
2016*  281
januar 2020
to 23: 679 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,92g
 
8,72g
 
56,17g
- -
on 22: 1888 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,89g
 
136,15g
 
135,50g
- -
ti 21: 1172 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,09g
 
62,36g
 
200,61g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.