AmberGry33's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
ma 18: 160 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
4,00g
 
13,00g
- -
ti 5: 721 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,53g
 
40,03g
 
100,16g
- -
ma 4: 1084 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,07g
 
48,43g
 
156,86g
- -
oktober 2020
ma 19: 412 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,05g
 
8,28g
 
72,09g
- -
fr 16: 1398 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,18g
 
43,27g
 
202,94g
- -
to 15: 1908 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,45g
 
48,91g
 
255,91g
- -
on 14: 1624 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,32g
 
71,84g
 
156,34g
- -
ti 13: 1151 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,28g
 
73,08g
 
127,10g
- -
ma 12: 1610 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,88g
 
60,12g
 
174,04g
- -
september 2020
on 30: 1239 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,76g
 
78,97g
 
143,70g
- -
lø 5: 310 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,58g
 
14,85g
 
29,12g
- -
fr 4: 991 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,16g
 
39,37g
 
128,72g
- -
to 3: 2246 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,59g
 
62,12g
 
285,52g
- -
on 2: 1530 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,73g
 
47,51g
 
228,71g
- -
ti 1: 2044 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,17g
 
80,62g
 
257,43g
- -
august 2020
ma 31: 1515 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,86g
 
46,44g
 
205,20g
- -
ti 25: 1945 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,48g
 
79,84g
 
219,10g
- -
ma 24: 1693 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,95g
 
36,97g
 
215,02g
- -
on 19: 406 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,93g
 
6,06g
 
79,02g
- -
juni 2020
ti 23: 510 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,50g
 
33,00g
 
73,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.