| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2968 Kal |
|
Madvarer: 1633 Kal |
(Fedt: 79,16g, Protein: 109,00g, Kulhyd.: 116,85g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 8903 Kal |
|
Madvarer: 27763 Kal |
(Fedt: 1345,69g, Protein: 1853,01g, Kulhyd.: 1986,37g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
 |
Net. -1119 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Net. -894 |
|
|
16
|
17
|
Net. -2140 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (29%)
Fedt (44%)
Protein (27%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1800 kalorier (10 jul 24)
|
