Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ilona 111
Kost Kalender
ilona 111's Kost Kalender - Oversigt
ilona 111's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
januar 2023
fr 27:
348 *
32%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
13,78g
9,39g
45,66g
-
-
on 25:
992 *
90%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
33,73g
26,98g
144,33g
-
-
juni 2022
ti 21:
-
-
340*
-
ma 20:
-
-
1830*
-
sø 19:
-
-
2211*
-
lø 18:
-
-
2103*
-
fr 17:
-
-
1904*
-
to 16:
-
-
1984*
-
on 15:
-
-
2092*
-
ti 14:
-
-
1801*
-
ma 13:
-
-
2165*
-
sø 12:
-
-
1819*
-
lø 11:
-
-
2035*
-
fr 10:
-
-
1871*
-
to 9:
-
-
2003*
-
on 8:
-
-
1992*
-
ti 7:
-
-
1774*
-
ma 6:
-
-
2493*
-
sø 5:
-
-
1960*
-
lø 4:
-
-
2051*
-
fr 3:
-
-
2002*
-
to 2:
-
-
2045*
-