PutriMC's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 610 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,43g
 
26,47g
 
96,18g
- -
lø 21: 280 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,00g
 
5,00g
 
39,00g
- -
fr 20: 785 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,21g
 
47,77g
 
48,19g
- -
ma 16: 1275 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,44g
 
64,00g
 
128,15g
- -
sø 15: 1077 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,12g
 
53,75g
 
139,60g
- -
lø 14: 1006 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,85g
 
60,62g
 
112,25g
- -
fr 13: 877 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,22g
 
43,92g
 
109,58g
- -
to 12: 412 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,22g
 
9,49g
 
65,93g
- -
on 11: 1171 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,52g
 
19,23g
 
125,88g
- -
august 2024
sø 11: 1059 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,18g
 
28,69g
 
138,30g
- -
fr 9: 180 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
2,00g
 
26,00g
- -
on 7: 377 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,35g
 
6,28g
 
58,13g
- -
juli 2024
on 31: 350 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
8,00g
 
57,00g
- -
sø 28: 901 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,74g
 
39,06g
 
113,16g
- -
lø 27: 220 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,00g
 
2,00g
 
28,00g
- -
fr 26: 618 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,60g
 
21,99g
 
92,81g
- -
to 25: 1097 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,24g
 
27,98g
 
168,94g
- -
on 24: 120 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
2,00g
 
22,00g
- -
ti 23: 1369 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,31g
 
97,73g
 
145,60g
- -
ma 22: 1556 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,60g
 
70,98g
 
216,36g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.