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nanahmednana's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2019

lø 29:

294 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,66g		33,21g		23,04g

-

-

fr 28:

1214 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,50g		93,89g		126,10g

-

-

to 27:

1366 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,36g		57,26g		180,08g

-

-

on 26:

1819 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,99g		93,64g		222,99g

-

-

ti 25:

1847 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,06g		52,76g		180,64g

-

-

ma 24:

1217 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,77g		45,15g		127,18g

2132*

915

sø 23:

1050 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,61g		73,91g		115,73g

-

-

lø 22:

1263 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,73g		55,87g		187,14g

-

-

fr 21:

861 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,14g		51,31g		115,04g

-

-

to 20:

1229 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,81g		47,28g		177,11g

-

-

on 19:

1163 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,65g		48,29g		194,11g

-

-

ti 18:

1476 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,40g		65,10g		221,29g

-

-

ma 17:

1034 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,91g		38,31g		129,53g

2132*

1098

sø 16:

1626 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,98g		109,79g		163,32g

-

-

lø 15:

1661 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,06g		91,26g		221,56g

-

-

fr 14:

1807 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,84g		77,40g		254,21g

-

-

to 13:

1086 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,80g		85,28g		102,37g

-

-

on 12:

1184 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,44g		74,67g		163,94g

2132*

948

ti 11:

967 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,28g		60,61g		102,47g

-

-

ma 10:

1445 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,99g		74,88g		137,91g

-

-

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