Asad nimer's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2023
on 11: 1206 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,97g
 
108,28g
 
128,00g
- -
juli 2021
fr 9: 676 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,16g
 
68,89g
 
54,52g
- -
to 8: 1352 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,86g
 
65,33g
 
152,44g
1857*  505
ti 6: 953 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,45g
 
54,52g
 
126,01g
- -
ma 5: 1195 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,06g
 
66,12g
 
119,67g
1973*  778
sø 4: 689 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,29g
 
46,85g
 
58,59g
1857*  1168
lø 3: 394 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,87g
 
37,40g
 
40,47g
- -
fr 2: 1262 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,83g
 
65,67g
 
147,29g
1975*  713
to 1: 1048 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,71g
 
70,60g
 
90,89g
2057*  1009
juni 2021
on 30: 1509 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,77g
 
106,46g
 
131,63g
1983*  474
ti 29: 1023 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,02g
 
48,77g
 
153,45g
1907*  884
ma 28: 1350 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,86g
 
100,73g
 
121,92g
1937*  587
sø 27: 1315 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,36g
 
109,46g
 
129,81g
1957*  642
lø 26: 1209 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,58g
 
74,28g
 
115,72g
1858*  649
fr 25: 1204 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,53g
 
109,00g
 
100,67g
2082*  878
to 24: 1079 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,24g
 
77,05g
 
150,53g
1998*  919
on 23: 1074 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,88g
 
77,63g
 
106,84g
1994*  920
ti 22: 1020 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,77g
 
66,55g
 
131,64g
2020*  1000
ma 21: 701 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,25g
 
49,45g
 
92,59g
1955*  1254
sø 20: 1102 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,70g
 
96,37g
 
133,98g
2125*  1023
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.