Wama_2854's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 27: 2313 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,55g
 
131,42g
 
234,68g
2532*  219
to 26: 1725 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,83g
 
78,73g
 
208,44g
2542*  817
on 25: 1500 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,55g
 
56,10g
 
185,59g
2542*  1042
ti 24: 1537 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,58g
 
71,80g
 
129,88g
2542*  1005
ma 23: 1442 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,04g
 
83,91g
 
179,70g
2542*  1100
sø 22: 1686 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,66g
 
150,83g
 
121,60g
2542*  856
lø 21: 1015 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,69g
 
64,51g
 
85,72g
2542*  1527
fr 20: 1396 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,22g
 
88,06g
 
130,98g
2542*  1146
to 19: 1847 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,01g
 
87,32g
 
214,78g
2542*  695
on 18: 1285 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,47g
 
77,04g
 
142,63g
2549*  1264
ti 17: 2042 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2958,96g
 
497,75g
 
914,44g
2549*  507
ma 16: 617 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,03g
 
34,42g
 
57,66g
2549*  1932
sø 15: 2278 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,57g
 
95,55g
 
106,62g
2549*  271
lø 14: 2122 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,13g
 
134,46g
 
222,55g
2549*  427
fr 13: 1748 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,55g
 
76,20g
 
182,85g
2549*  801
to 12: 2109 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,98g
 
131,30g
 
140,40g
2549*  440
on 11: 1369 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,99g
 
67,03g
 
164,40g
2535*  1166
ti 10: 1746 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,59g
 
84,87g
 
143,05g
2535*  789
ma 9: 1417 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,24g
 
73,31g
 
148,61g
2535*  1118
sø 8: 1712 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,18g
 
121,51g
 
98,26g
2535*  823
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.